Сообщество любителей
падел-тенниса

Тренировки

Турниры

Путешествия

Менеджмент

Станьте частью
сообщества,
чтобы играть,
учиться и достигать
результатов
в падел-теннисе
вместе с нами.

Станьте частью сообщества,
чтобы играть, учиться
и достигать результатов
в падел-теннисе вместе с нами.

Падел-теннис

Динамичный и популярный
вид спорта. В него уже
играют свыше 25 миллионов
человек по всему миру,
и за последние пять лет
это число удвоилось.
Игра привлекает мужчин
и женщин всех возрастов
и профессий.

Игра

По своей сути это смесь
большого тенниса, пинг-понга
и сквоша. От тенниса
в наследство достался
корт и сетка посередине,
а также принцип подсчета
очков. Пинг-понг поделился
нижней подачей и формой
ракетки, а сквош определил,
что игра происходит
в закрытых стенах.

Сообщество
Amateur Padel League

Мы единомышленники, объединённые
любовью к падел-теннису. Создаём
комфортную среду, где игроки любого
уровня получают удовольствие от игры,
совершенствуют навыки и участвуют
в увлекательных событиях.

Помогаем открыть
падел-корты или спортивную
школу, подобрать площадку
и оборудование. Подскажем,
с чего начать карьеру
тренера по падел-теннису.

Совмещайте спорт
с отдыхом, участвуя в наших
сборах в разных странах.
Тренируйтесь, путешествуйте
и заряжайтесь новыми
эмоциями.

Регулярные турниры
и дружеские соревнования.
Прекрасная возможность
проявить себя, выиграть
призы и познакомиться с
единомышленниками.

Занятия с опытными
тренерами: индивидуальные,
групповые или парные.
Ускоренное освоение техники
и уверенная игра с первых
занятий.

Наши
направления

Тренировки

Турниры

Путешествия

Менеджмент

Преимущества
игры в падел-теннис

дарит заряд бодрости
и хорошее настроение

приводит
в форму

легкий
в обучении

игра в компании
до 4-х человек

доступный
спорт для всех

Команда
тренеров

Грета Мокроусова

Яна Могильницкая

Мастер спорта по теннису.
Выпускница РГУФК, специальность
«Тренер по теннису». Победитель
и призер международных турниров.
Входила в рейтинг WTA. Первая
ракетка России до 10 лет.
Сертифицированный тренер
по падел.

Тренирует с 2014 г.

Мастер спорта по теннису.
Победитель и призер всероссийских
и международных соревнований.
Входила в рейтинг WTA. Победитель
общероссийского турнира
Федерации падел РФ. Участник
соревнований по паделу
в категории А. Сертифицированный
тренер по паделу.

Тренирует с 2013 г.

Мастер спорта по теннису.
Победитель и призер всероссийских
и международных соревнований.
Входила в рейтинг WTA. Победитель
общероссийского турнира Федерации
падел РФ. Участник соревнований
по паделу в категории А.
Сертифицированный тренер по паделу.

Тренирует с 2013 г.

Мастер спорта по теннису.
Выпускница РГУФК по специальности
«Тренер по теннису». Победитель
и призер международных турниров.
Входила в рейтинг WTA.
Первая ракетка России до 10 лет.
Сертифицированный тренер по падел.

Тренирует с 2014 г.

Мастер спорта по теннису.
Выпускница РГУФК
по специальности «Тренер
по теннису». Победитель и призер
международных турниров.
Входила в рейтинг WTA. Первая
ракетка России до 10 лет.
Сертифицированный тренер
по падел.

Тренирует с 2014 г.

Мастер спорта по большому теннису.
Победитель общероссийского турнира
Федерации падел РФ февраль - март 2025 г.

Тренирует с 2013 г.

Мастер спорта по большому теннису.
Выпускница РГУФК по специальности
«Тренер по теннису». Победитель и призер
международных турниров. Входила в рейтинг
WTA. Сертифицированный тренер по падел.

Тренирует с 2014 г.

Главный тренер

Тренер

Оставьте заявку и мы
подберем вам тренера
под ваш уровень

— Индивидуальные тренировки
— Сплит тренировки
— Групповые тренировки
— Корпоративные тренировки

Подписывайтесь на наш телеграм-канал -
там всё самое важное о тренировках и матчах.

Подписывайтесь на наш
телеграм-канал - там всё самое
важное о тренировках и матчах.

Совсем скоро здесь будет
информация о турнире

Проводим матчи для игроков любых уровней.

Проводим матчи для игроков
любых уровней.

Уровни игры в падел-теннис

1. Нет опыта, только начинаю играть.
1.5. Осваиваю навык удержания мяча в игре.
2. Чаще остаюсь на задней линии, сложно отбивать мяч от стен.

1. Нет опыта, только начинаю играть.
1.5. Осваиваю навык удержания
мяча в игре.
2. Чаще остаюсь на задней линии,
сложно отбивать мяч от стен.

2.5. Пробую подходить к сетке, иногда успешно отбиваю мяч от стен.

2.5. Пробую подходить к сетке, иногда успешно отбиваю мяч от стен.

2.5. Пробую подходить к сетке,
иногда успешно отбиваю мяч от стен.

3. Выполняю удары стабильно и уверенно, играю надежно.

3. Выполняю удары стабильно и уверенно, играю надежно.

3.5. Контролирую удары и стараюсь повышать темп игры вместе с партнером.

3.5. Контролирую удары и стараюсь повышать
темп игры вместе с партнером.

4. Играю с уверенностью, контролирую ход розыгрыша, обладаю хорошим чувством мяча.
Строю тактические розыгрыши, обладаю разнообразием ударов.

4. Играю с уверенностью, контролирую ход розыгрыша, обладаю
хорошим чувством мяча. Строю тактические розыгрыши,
обладаю разнообразием ударов.

4.5. Могу подать на высоком уровне, использую глубокие и разнообразные удары.
Есть опыт участия в соревнованиях.

4.5. Могу подать на высоком уровне, использую глубокие
и разнообразные удары. Есть опыт участия в соревнованиях.

5. Анализирую игру, нахожу слабые стороны соперников.
Участвую в турнирах высокого уровня.

5. Анализирую игру, нахожу
слабые стороны соперников.
Участвую в турнирах
высокого уровня.

4.5. Могу подать на высоком уровне,
использую глубокие и разнообразные
удары. Есть опыт участия
в соревнованиях.

4. Играю с уверенностью,
контролирую ход розыгрыша,
обладаю хорошим чувством мяча.
Строю тактические розыгрыши,
обладаю разнообразием ударов.

3.5. Контролирую удары и стараюсь
повышать темп игры вместе
с партнером.

3. Выполняю удары стабильно
и уверенно, играю надежно.

2.5. Пробую подходить к сетке,
иногда успешно отбиваю мяч от стен.

1. Нет опыта, только начинаю играть.
1.5. Осваиваю навык удержания
мяча в игре.
2. Чаще остаюсь на задней линии,
сложно отбивать мяч от стен.

D

D+

С

С+

B

B+

A

Padel Friends (ул. Лужники, 24, стр. 1)

Tennis.ru (ул. Летовская Малая, 8)

Академия Будущего (ул. Нижние Мневники 10А)

Padel Club Жуковка (Ильинский Подъезд, с1, д. Жуковка)

Lunda Padel (Большая Филевская, 32)

Корты, где тренируем
и проводим турниры

Академия Будущего (Сколковское шоссе, вл. 33)

Moscow PDL (ул. Лужники, 24, стр. 21)

Академия Будущего (1-й Нагатинский пр., 2, стр. 17)

Padel Friends
ул. Лужники, 24, стр. 1

Tennis.ru
ул. Летовская Малая, 8

Академия Будущего
ул. Нижние Мневники 10А

Padel Club Жуковка
Ильинский Подъезд, с1, д. Жуковка

Lunda Padel
Большая Филевская, 32

Академия Будущего
Сколковское шоссе, вл. 33

Moscow PDL
ул. Лужники, 24, стр. 21

Академия Будущего
1-й Нагатинский пр., 2, стр. 17